ประโยชน์ของน้ำมันงา
น้ำมันงาขาว ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง ช่วยลดอาการปวด และการอักเสบในร่างกาย ช่วยลดความเสื่อมสภาพของร่างกาย ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ช่วยยับยั้งการสร้าง และการดูดซึมคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ช่วยลดความดันโลหิตสูง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ฟื้นฟูเซลล์ผิว และเส้นผม กรดโอเลอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า 9 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการเกิดมะเร็งช่วยลดการทำลายของหลอดเลือด ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน กรดไลโนเลอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า 6 ลดการทำงานของเกร็ดเลือด ทำให้เกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือดลดน้อยลง ช่วยลดอาการปวดอักเสบต่างๆ กรดปาล์มติก ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินอีได้ดีมากขึ้น ถนอมผิวให้อ่อนเยาว์ เนียนนุ่ม กรดแกมม่า-ไลโนเลอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า 6 ช่วยลดอาการปวดอักเสบต่างๆ ช่วงป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด และช่วยลดระดับความดันโลหิต กรดอะราคิดิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า 6 ช่วยบำรุงสมอง ประสาท และรบประสาทตา ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ กรดอีโคซีโนอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า 9 ช่วยลดคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ ป้องกันภาวะหลอดเลือดอุดตัน