ประโยชน์ของน้ำมันงา
น้ำมันงาขาว
- ช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง
- ช่วยลดอาการปวด และการอักเสบในร่างกาย
- ช่วยลดความเสื่อมสภาพของร่างกาย
- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ช่วยยับยั้งการสร้าง และการดูดซึมคอเลสเตอรอล
- ช่วยป้องกันโรคหัวใจ
- ช่วยลดความดันโลหิตสูง
- ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ฟื้นฟูเซลล์ผิว และเส้นผม
กรดโอเลอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า
9
- เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
- ช่วยลดการเกิดมะเร็งช่วยลดการทำลายของหลอดเลือด
- ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน
กรดไลโนเลอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า
6
- ลดการทำงานของเกร็ดเลือด
- ทำให้เกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือดลดน้อยลง
- ช่วยลดอาการปวดอักเสบต่างๆ
กรดปาล์มติก
- ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินอีได้ดีมากขึ้น
- ถนอมผิวให้อ่อนเยาว์ เนียนนุ่ม
กรดแกมม่า-ไลโนเลอิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า
6
- ช่วยลดอาการปวดอักเสบต่างๆ
- ช่วงป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด และช่วยลดระดับความดันโลหิต
กรดอะราคิดิก เป็นสารกลุ่มโอเมก้า
6
- ช่วยบำรุงสมอง ประสาท และรบประสาทตา
- ช่วยลดคอเลสเตอรอล
- ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ
กรดอีโคซีโนอิก
เป็นสารกลุ่มโอเมก้า
9
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น